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五味子应该怎么吃

发布时间:2022-05-02 21:02 作者:葡萄葡萄苗果树苗 来源:果树五味子葡萄籽葡萄树 点击: 字号:

五味子应该怎么吃:方法一:五味子酿成蜂蜜用量每次15-30克,每日三次,放入温开水或冷水中 冲服,也可以直接食用,起到美容、保健、润肠作用。方法二:五味子100克水煎代茶,一再饮用,每日1剂。安神定志,调节肝肾,主治更年期概括征,夜眠不宁,乱梦纷烦,急躁忘记等症状,普通服15天左右收效,可连服30-60天。方法三:将500克五味子和500克龙眼肉加水煎煮两次,每次1小时,将两次的煎液合并,去渣,加500克蜂蜜,用慢火熬成膏状,每次1汤匙, 每日2~3次。可治气血不足、失眠多梦、头昏心悸。方法四:五味子粥,将大米、五味子,一起文火熬制。五味子可以养肝、补肾, 大米有保肝、护胃的作用,酒落伍食能够削减大批酒精对肝的损害。方法五:将3~5克五味子文火炒至微焦后,与适量绿茶和蜂蜜一起用沸水冲泡 5分钟,制成五味子茶,常饮可振奋精神,补肾益肝。方法六:五味子一两、北芪一两、南北杏各五钱、排骨半斤、蜜枣五粒,用清水十二碗煲两小时,补益五脏、延缓苍老。方法七:辽五味子9克,女贞子9克,甘草6克,水煎去渣,一日3次分服,可治肺结核、咳嗽气急、盗汗遗精。

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